3 Katmanlı Ayarlanabilir 78cm Aerobik Step

Sağlam mühendislik plastiğinden yapılmış ve çevre dostu ve kokusuz çoklu kaburgalarla güçlendirilmiş 78 cm'lik ayarlanabilir aerobik step.Petek tasarımlı yüzey daha güçlü kaymaz performansa ve daha yüksek stabiliteye sahiptir;alt kısım, ızgarayla stabilize edilmiş yük taşıma kolonu ve daha güçlü tutuşa sahip ve kaymayan kauçuk kaymaz halkalarla tasarlanmıştır.Her yaş için uygun, serbest birleştirme için 2 seviyeli yükseklik.Çocukların büyümesi, ebeveyn-çocuk etkileşimi, yetişkin şekillendirme vb. için uygun, yerden tasarruf etmek için gizli bir depoya sahiptir.

Aerobik step egzersizi, yeterli oksijen kaynağı durumunda uzun süreli, düşük ila orta yoğunlukta bir egzersiz olan aerobiktir.Bu yoğunlukta egzersiz yapmak bacaklarınızı daha güçlü, kaslarınızı daha ince hale getirecek ve kalça sarkması problemini etkili bir şekilde çözecektir.Ayrıca adım egzersizlerinde yapılan esneme ve esneme hareketlerinizi daha esnek ve hafif hale getirecektir.Adım egzersizleri tüm insanlar için uygundur, özellikle uzun süre ofiste oturan ve bacaklarında egzersiz bulunmayan kadınlar için;kalçasının güçlü ve sağlıklı olmasını, sarkan kollarını değiştirmek isteyenler.