Dambıl, kas gücü eğitimi oluşturmak için kullanılan, ağırlık kaldırma ve fitness egzersizleri için bir tür yardımcı ekipmandır.Egzersiz yaparken ses çıkmadığı için buna dambıl adı verilmiştir.Dambıllar kasları güçlendirmek için kullanılan basit cihazlardır.Ana malzemesi dökme demirdir, bazıları ...
Devamını oku